冬の寒さにも負けない”身体と心の軸づくり”を豊田スタジアムでしてみませんか?
Lia.beuty式『カンタン呼吸トレーニング』、『骨盤底筋トレーニング』を開催します。
トライアル教室のため、1月、2月の参加料は無料。友人、仲間、ご家族、ご夫婦でお気軽にご参加ください。
日時 | (1)1/20(月) (2)1/27(月) (3)2/3(月) (4)2/10(月) (5)2/17(月) 各日 10:00~10:45 カンタン呼吸トレーニング 11:00~11:45 骨盤底筋トレーニング |
場所 | 豊田スタジアム スポーツプラザ B1階スペース |
参加対象・定員 | 18歳以上の健康な方 |
参加料 | 無料 |
持ち物 | 運動のできる格好、ヨガマット、タオル、水分補給できるモノ ※着替え用のロッカーはございません。 |
お問い合わせ先 | Lia.beuty TEL:080-1602-9148(担当:阿部) |
備考 |